fact of nicotine ความจริงของการใช้นิโคติน กับพวกเรื่องที่คุณนั้น อาจจะคาดไม่ถึง

fact of nicotine เป็นการรู้กันอยู่แล้วว่า สารนิโคตินนั้น คือทมีโทษต่อร่างกายอย่างไร มีประโยชน์หรือไม่มีประโยชนช์แบบไหน แต่วันนี้บทความนี้ จะมาชี้อีกจุดถึง ที่คุณอาจจะไม่รู้ เกี่ยวกับการใช้นิโคติน

วันนี้ได้เวลามาทำความรู้จักกันให้มากขึ้นแล้วว่าจริง ๆ แล้วนิโคตินคืออะไร นิโคตินเกินขนาดคือในระดับไหน แล้วถ้าได้รับเข้าไปนิโคตินอยู่ในร่างกายกี่วันทั้งหมดเราเตรียมคำตอบมาไว้ให้คุณเรียบร้อยแล้ว

และขอกระซิบบอกกันเอาไว้ก่อนเลยว่า ถ้าคุณรู้ทัน วิธีใช้งานอย่างถูกต้อง คุณจะได้อะไรที่คาดไม่ถึง จากสารตัวนี้กันอย่างแน่นอน

>> เลือกซื้อสินค้า พอตบุหรี่ไฟฟ้า ได้ที่นี้ !!

>> เลือกซื้อสินค้า น้ำยาซอลนิค ได้ที่นี้ !!

>> เลือกซื้อสินค้า น้ำยาฟรีเบส ได้ที่นี้ !!

>> เลือกซื้อสินค้า คอยล์บุหรี่ไฟฟ้า ได้ที่นี้ !!

fact of nicotine เริ่มต้นทำความรู้จักนิโคติน

คำถามแรกเกี่ยวกับ นิโคตินที่ พวกเราต้องได้ คำตอบก่อนที่ จะเริ่มเจาะลึกข้อมูล กันต่อไปก็คือ นิโคตินคืออะไร คำตอบของคำถามนี้ ต้องบอกกันตามตรงว่า เป็นสารเคมีให้โทษที่ อยู่ในพวกยาสูบไม่ว่าจะเป็นบุหรี่ ซิการ์ ไปป์

และแน่นอนว่าสารชนิดนี้ มีผลกับระบบประสาทของคุณ หากคุณใช้บ่อย ๆ จะเกิดอาการเสพติดขึ้น ทำให้ไม่น่าแปลกใจที่หลาย ๆ คนติดบุหรี่ โดยมีแนวโน้มว่าจะต้องการ สารชนิดนี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ อีกด้วย

ร่างกายของคุณรับนิโคตินได้มากที่สุดเท่าไร

เมื่อรู้แล้วว่านี่คือ สารเสพติดที่อาจส่งผลเสีย กับร่างกายของคุณได้ เราเลยอยากจะมาเล่าถึงลิมิตที่ร่างกายจะสามารถ รับนิโคตินได้ให้คุณได้รู้กัน เพื่อที่จะได้ไม่เกิดภาวะนิโคตินเกินขนาดขึ้น

โดยร่างกายของคนเราเมื่อ สูบบุหรี่เข้าไปหนึ่งมวน จะได้รับสารชนิดนี้เข้าไปประมาณ 0.2 – 2 มิลลิกรัม และสามารถรับได้มากที่สุดไม่เกิน 70 มิลลิกรัม

ซึ่งถ้าเกิดได้รับเกินกว่านี้ อาจทำให้คุณเสียชีวิตได้เลยทีเดียว ถ้าจะเทียบให้เห็นภาพ ก็คือการสูบบุหรี่กว่า 35 มวนติดต่อกันนั่นเอง

ระยะเวลาที่อยู่ในร่างกายของนิโคติน

หลายคนคงอยากจะค้นพบวิธี ให้ร่างกายนำนิโคติน ออกไปจากร่างกายให้ได้เร็วที่สุด และอยากจะรู้ว่าแล้ว นิโคตินอยู่ในร่างกายกี่วัน คำตอบก็คือประมาณ 3-4 วันแต่ร่างกายของแต่ละคนอาจมีระดับนิโคตินอยู่มาก หรือน้อยแตกต่างกันไป

ดังนั้นเราขอแนะนำให้ คุณมองหาทางเลือกใน การรับสารชนิดนี้ เข้าร่างกายให้น้อยลงแต่มีความสุขจากการได้รับมันมากขึ้น อย่างการเปลี่ยนมาเป็นสูบบุหรี่ไฟฟ้า แทนบุหรี่มวน และรับนิโคตินจากใน บุหรี่ไฟฟ้าเข้าไปแทนนั่นเอง

นิโคตินเองก็มีประโยชน์กว่าที่คุณคิด

หลังจากที่เราแนะนำให้คุณได้รู้จักสารชนิดนี้กันไปตามที่คุ้นเคยแล้ว อยากลองมาเล่าถึงอีกมุมที่มักไม่ค่อยมีใครพูดถึงกันอย่างประโยชน์และข้อดีของสารตัวนี้กันบ้าง

ซึ่งบอกเลยว่ามีประโยชน์ไม่น้อยและถ้าใช้ให้เป็นคุณอาจได้ความสุขแบบง่าย ๆ เลยทีเดียว

• มีส่วนช่วย กระตุ้นให้คุณอารมณ์ดีขึ้นใน เวลาอันรวดเร็ว
• เพิ่มความรู้สึก สบายเนื้อสบายตัวให้ กับคนที่ได้รับสารชนิดนี้เข้าไป
• ช่วยลดความหงุดหงิด โมโห กังวล ไม่สบายใจ และทำให้ใจเย็นลงได้ เนื่องจากคุณสมบัติของสารตัวนี้ พร้อมกับการได้พาคุณ สูดหายใจลึก ๆ ในเวลาเดียวกันนั่นเอง

• มีส่วนช่วยลดอาการซึมเศร้า ได้ดีในระดับหนึ่งเลยทีเดียว
• ลดความอยากอาหาร เหมาะกับคนที่ กำลังมองหาทางเลือกในการลดน้ำหนัก
• การรับสารชนิดนี้เข้าสู่ร่างกายมีส่วนช่วยให้ คุณมีสมาธิในช่วงนั้นดีขึ้น มีความจำระยะสั้นที่ดี ขึ้นได้ในเวลาเดียวกันอีกด้วย
• ช่วยรักษาโรค อย่างพาร์กินสันได้ ตอนนี้อยู่ในขั้นตอนของการวิจัย แต่พอว่าคนที่ สูบบุหรี่ส่วนใหญ่แล้วจะไม่เจอกับ อาการของโรคนี้อย่างเห็นได้ชัด

อยากให้ร่างกายรับนิโคตติน โดยห่างไกลโทษที่สุดควรทำอย่างไร?

เมื่อเหรียญมีสองด้านเสมอกับ สารอย่างนิโคตินเองก็มีประโยชน์ และโทษในตัวด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราจะมาพูดกันถึง ด้านการได้ประโยชน์ โดยตัดเรื่องของการเสพติดมากจนเกินไป และทำให้เกิดภาวะ นิโคตินเกินขนาดออกไป

ทางเลือกที่ จะทำให้คุณได้รับใน ปริมาณที่เหมาะและดีกับร่างกายนั้นจำเป็นต้องหันมาพึ่ง ‘บุหรี่ไฟฟ้า’ เพราะนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้านั้นต่างจากในบุหรี่มวนแถมยังไม่มีทั้งทาร์ คาร์บอนมอนนอกไซด์ และสารพิษอื่น ๆ เข้ามาทำร้ายร่างกาย

ลดความเสี่ยงใน เรื่องโรคหัวใจ มะเร็งปอด เส้นเลือดในสมองแตก โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ให้น้อยลง

ความปลอดภัยสำหรับนักสูบยุคใหม่เมื่อเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้าสูงกว่าบุหรี่มวนถึง 95% และถ้าใครกำลังอยากลด ละ เลิก บุหรี่มวนบอกเลยว่าต้องหันมาพึ่งนวัตกรรมสำหรับนักสูบตัวนี้กันเลย

โดยการเลือกใช้ ไอเท็มนี้ช่วยตอบโจทย์ คนที่ติดนิโคตินได้เป็นอย่างดี ดังนั้นถ้าคุณเสพติดนิโคตินแต่กำลัง อยากลดการเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้า ช่วยคุณได้จนเรียกได้ว่า เป็นมือขวาคนอยากเลิกบุหรี่เลยทีเดียว

และแน่นอนว่าเมื่อบุหรี่ไฟฟ้าเน้นสาร เพียงอย่างเดียวให้มีให้ การสูบคือนิโคติน ก็ย่อมทำให้คุณนั้นได้ข้อดีทั้งการลดความกังวล เพิ่มความสบายตัว ลดอาการซึมเศร้า ลดความเสี่ยงพาร์กินสัน มีสมาธิพร้อมกับความทรงจำระยะสั้นที่ดีขึ้น และอารมณ์ดีมากขึ้นในเวลาเดียวกัน

รู้หรือไม่

วิธีแก้ความเคยชินจากท่าทางการสูบบุหรี่
ที่ใช้มือคีบและปากสูบบุหรี่ หรือแม้แต่ความสับสนระหว่างความอยากบุหรี่กับอยากอาหารนั้นง่ายมาก นั่นก็คือการเตรียมของกินเล่นเพื่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ไว้ใกล้ตัวหรือใช้หมากฝรั่งหรือแผ่นแปะนิโคตินทดแทนเป็นตัวช่วย

ความเชื่อที่ 1 การเลิกบุหรี่ทำให้น้ำหนักขึ้น

ความเชื่อนี้เป็นจริงบางส่วนเพราะสารในบุหรี่จะไปเร่งระบบเผาผลาญในร่างกาย กดความอยากอาหาร ทำให้ขณะที่สูบบุหรี่จะไม่รู้สึกหิว แต่เมื่อเลิกสูบ… ความหิวจะกลับมา ทำให้เรากินมากกว่าตอนสูบ ส่งผลให้น้ำหนักขึ้นได้ ซึ่งวิธีแก้ก็คือ การใช้หมากฝรั่งหรือแผ่นแปะที่เป็นนิโคตินทดแทน ที่จะให้นิโคตินในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อจัดการกับกระบวนการเผาผลาญและกดความอยากได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้สูบบุหรี่ก็ตาม

ความเชื่อที่ 2 การสูบบุหรี่ช่วยคลายเครียด

ความจริงแล้ว การสูบบุหรี่นั้นให้ความสุขแก่คุณแค่เพียงชั่วครู่เท่านั้น ซึ่งเป็นผล มาจากกลไกของนิโคติน ที่ทำให้เกิดการเสพติด และแปรเปลี่ยนความสุขนั้น เป็นความเครียดเมื่อไม่ได้สูบ จากการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ จนทำให้เกิดความวิตกกังวลและความตึงเครียดเพิ่มขึ้น

ดังนั้น การใช้หมากฝรั่งหรือแผ่นแปะนิโคตินทดแทนในผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ จะช่วยให้การเลิกในครั้งนี้สำเร็จได้ง่ายขึ้น หรือคุณอาจหาวิธีใหม่ๆ เพื่อช่วยผ่อนคลายและจัดการกับความเครียดก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกัน